10 Zajímavý Fakt About The science of the human microbiome

Transcript:

Languages:

• Lidská mikrobiomie sestává z asi 100 bilionů mikroorganismů, které žijí v našem těle.
• Lidská mikrobiomie hraje důležitou roli při udržování zdravého těla, včetně imunitního systému a metabolismu.
• Většina lidských mikrobiomů je ve střevě a asi 95% tohoto mikroorganismu jsou bakterie.
• Jídlo, které konzumujeme, může ovlivnit naši mikrobiomii a některé potraviny mohou dokonce pomoci zlepšit rovnováhu mikrobiomu.
• Antibiotika mohou v našem těle zabíjet dobré bakterie, které mohou narušit mikrobiomální rovnováhu.
• Lidé, kteří žijí v čistším prostředí, mají tendenci mít nižší diverzitu mikrobiomie.
• Počet mikrobiomů u jedné osoby se může velmi lišit od ostatních lidí, v závislosti na faktorech, jako je jídlo, genetika a životní prostředí.
• Některé studie ukazují, že změny mikrobiomie mohou přispět k onemocněním, jako je obezita, cukrovka a poruchy trávení.
• Mikrobiom může také ovlivnit náladu a chování člověka, přičemž několik studií ukazuje, že změny mikrobiomie mohou ovlivnit úzkost a depresi.
• Vědci se stále hodně učí o lidské mikrobiomii a o tom, jak ji můžeme použít ke zlepšení prevence zdraví a nemocí.