10 有趣的事实 About The science of the human microbiome

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• 人类微生物造成的大约100万亿微生物，生活在我们体内。
• 人类的微生物在维持健康的身体中起着重要作用，包括免疫系统和代谢。
• 大多数人类微生物在肠中，大约95％的微生物是细菌。
• 我们食用的食物会影响我们的微生物，一些食物甚至可以帮助改善微生物的平衡。
• 抗生素可以杀死我们体内的好细菌，这会干扰微生物平衡。
• 生活在更干净的环境中的人往往具有较低的微生物多样性。
• 一个人的微生物数量可能与其他人大不相同，这取决于食物，遗传学和环境等因素。
• 一些研究表明，微生物切开术的变化会导致肥胖，糖尿病和消化系统疾病等疾病。
• 微生物也会影响一个人的情绪和行为，其中一些研究表明，微生物的变化会影响焦虑和抑郁。
• 科学家仍然对人类微生物的了解很多，以及我们如何利用它来改善健康和疾病的预防。