10 Intressanta Fakta About The science of the human microbiome

Transcript:

Languages:

• Mänsklig mikrobiom består av cirka 100 biljoner mikroorganismer som lever i våra kroppar.
• Mänsklig mikrobiom spelar en viktig roll för att upprätthålla en frisk kropp, inklusive immunsystemet och metabolismen.
• Det mesta av det mänskliga mikrobiomet är i tarmen, och cirka 95% av denna mikroorganism är bakterier.
• Maten vi konsumerar kan påverka vår mikrobiom, och vissa livsmedel kan till och med hjälpa till att förbättra balansen mellan mikrobiom.
• Antibiotika kan döda goda bakterier i vår kropp, vilket kan störa mikrobiomal balans.
• Människor som lever i en renare miljö tenderar att ha lägre mikrobiomi.
• Antalet mikrobiomer hos en person kan skilja sig mycket från andra människor, beroende på faktorer som mat, genetik och miljö.
• Vissa studier visar att förändringar i mikrobiom kan bidra till sjukdomar som fetma, diabetes och matsmältningsstörningar.
• Mikrobiom kan också påverka en persons humör och beteende, med flera studier som visar att förändringar i mikrobiom kan påverka ångest och depression.
• Forskare lär sig fortfarande mycket om mänsklig mikrobiom och hur vi kan använda den för att förbättra hälso- och sjukdomsförebyggande.