10 Ilginç Gerçekler About The science of the human microbiome

Transcript:

Languages:

• İnsan mikrobiyomisi, vücudumuzda yaşayan yaklaşık 100 trilyon mikroorganizmadan oluşur.
• İnsan mikrobiyomisi, bağışıklık sistemi ve metabolizma da dahil olmak üzere sağlıklı bir vücudu sürdürmede önemli bir rol oynamaktadır.
• İnsan mikrobiyomunun çoğu bağırsakta ve bu mikroorganizmanın yaklaşık% 95'i bakterilerdir.
• Tükettiğimiz yiyecekler mikrobiyomumuzu etkileyebilir ve bazı gıdalar mikrobiyom dengesini iyileştirmeye bile yardımcı olabilir.
• Antibiyotikler, mikrobiyomal dengeye müdahale edebilen vücudumuzda iyi bakterileri öldürebilir.
• Daha temiz bir ortamda yaşayan insanlar daha düşük mikrobiyomi çeşitliliğine sahip olma eğilimindedir.
• Bir kişideki mikrobiyom sayısı, gıda, genetik ve çevre gibi faktörlere bağlı olarak diğer insanlardan çok farklı olabilir.
• Bazı çalışmalar, mikrobiyomadaki değişikliklerin obezite, diyabet ve sindirim bozuklukları gibi hastalıklara katkıda bulunabileceğini göstermektedir.
• Mikrobiyom, bir kişinin ruh halini ve davranışını da etkileyebilir, mikrobiyomadaki değişikliklerin anksiyete ve depresyonu etkileyebileceğini gösteren çeşitli çalışmalar.
• Bilim adamları hala insan mikrobiyomisi ve sağlık ve hastalığın önlenmesini iyileştirmek için nasıl kullanabileceğimiz hakkında çok şey öğreniyorlar.