10 दिलचस्प तथ्य About The science of the human microbiome

Transcript:

Languages:

• मानव माइक्रोबायोमी में लगभग 100 ट्रिलियन सूक्ष्मजीव होते हैं जो हमारे शरीर में रहते हैं।
• मानव माइक्रोबायोमी एक स्वस्थ शरीर को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली और चयापचय शामिल हैं।
• अधिकांश मानव माइक्रोबायोम आंत में है, और इस सूक्ष्मजीव का लगभग 95% बैक्टीरिया है।
• जो भोजन हम उपभोग करते हैं, वह हमारे माइक्रोबायोमी को प्रभावित कर सकता है, और कुछ खाद्य पदार्थ माइक्रोबायोम के संतुलन को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकते हैं।
• एंटीबायोटिक्स हमारे शरीर में अच्छे बैक्टीरिया को मार सकते हैं, जो माइक्रोबायोमल संतुलन में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
• जो लोग क्लीनर वातावरण में रहते हैं, वे कम माइक्रोबायोमी विविधता रखते हैं।
• एक व्यक्ति में माइक्रोबायम्स की संख्या भोजन, आनुवंशिकी और पर्यावरण जैसे कारकों के आधार पर, अन्य लोगों से बहुत अलग हो सकती है।
• कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि माइक्रोबायोमी में परिवर्तन मोटापे, मधुमेह और पाचन विकारों जैसे रोगों में योगदान कर सकते हैं।
• माइक्रोबायोम किसी व्यक्ति के मूड और व्यवहार को भी प्रभावित कर सकता है, कई अध्ययनों से पता चलता है कि माइक्रोबायोमी में परिवर्तन चिंता और अवसाद को प्रभावित कर सकते हैं।
• वैज्ञानिक अभी भी मानव माइक्रोबायोमी के बारे में बहुत कुछ सीखते हैं और हम इसका उपयोग स्वास्थ्य और बीमारी की रोकथाम में सुधार के लिए कैसे कर सकते हैं।