10 Fato Interessante About The science of the human microbiome

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• A microbiomia humana consiste em cerca de 100 trilhões de microorganismos que vivem em nossos corpos.
• A microbiomia humana desempenha um papel importante na manutenção de um corpo saudável, incluindo o sistema imunológico e o metabolismo.
• A maior parte do microbioma humano está no intestino e cerca de 95% desse microorganismo são bactérias.
• Os alimentos que consumimos podem afetar nossa microbiomia, e alguns alimentos podem até ajudar a melhorar o equilíbrio do microbioma.
• Os antibióticos podem matar boas bactérias em nosso corpo, o que pode interferir no equilíbrio microbiomal.
• As pessoas que vivem em um ambiente mais limpo tendem a ter menor diversidade de microbiomia.
• O número de microbiomas em uma pessoa pode ser muito diferente de outras pessoas, dependendo de fatores como alimentos, genética e meio ambiente.
• Alguns estudos mostram que as mudanças na microbiomia podem contribuir para doenças como obesidade, diabetes e distúrbios digestivos.
• O microbioma também pode afetar o humor e o comportamento de uma pessoa, com vários estudos mostrando que as mudanças na microbiomia podem afetar a ansiedade e a depressão.
• Os cientistas ainda aprendem muito sobre microbiomia humana e como podemos usá -la para melhorar a saúde e a prevenção de doenças.