10 Zanimljivosti About The science of the human microbiome

Transcript:

Languages:

• Ljudska mikrobiomija sastoji se od oko 100 trilijuna mikroorganizama koji žive u našim tijelima.
• Ljudska mikrobiomija igra važnu ulogu u održavanju zdravog tijela, uključujući imunološki sustav i metabolizam.
• Većina ljudskog mikrobioma nalazi se u crijevu, a oko 95% ovog mikroorganizma je bakterije.
• Hrana koju konzumiramo može utjecati na našu mikrobiomiju, a neka hrana može čak pomoći u poboljšanju ravnoteže mikrobioma.
• Antibiotici mogu ubiti dobre bakterije u našem tijelu, što može ometati mikrobiomalnu ravnotežu.
• Ljudi koji žive u čistijem okruženju imaju tendenciju da imaju nižu raznolikost mikrobimije.
• Broj mikrobioma kod jedne osobe može se vrlo razlikovati od drugih ljudi, ovisno o faktorima kao što su hrana, genetika i okoliš.
• Neke studije pokazuju da promjene u mikrobiomiji mogu pridonijeti bolestima poput pretilosti, dijabetesa i probavnih poremećaja.
• Mikrobiom također može utjecati na raspoloženje i ponašanje osobe, s tim da nekoliko studija pokazuje da promjene u mikrobiomiji mogu utjecati na anksioznost i depresiju.
• Znanstvenici još uvijek puno uče o ljudskoj mikrobiomiji i kako je možemo koristiti za poboljšanje prevencije zdravlja i bolesti.