10 Ffeithiau Diddorol About The psychology of memory

Transcript:

Languages:

• Gall cof tymor hir bara am byth ond gall ddiflannu'n gyflym hefyd.
• Mae tueddiad bodau dynol i gofio gwybodaeth negyddol yn gryfach na gwybodaeth gadarnhaol.
• Gall ystyr gref ac emosiynau cryf wella gallu unigolyn i gofio gwybodaeth.
• Gall ailadrodd gwybodaeth mewn amser byr helpu cof byr -fain i gof hir -dymor.
• Mae pobl sy'n well am gofio gwybodaeth weledol na gwybodaeth lafar yn tueddu i fod yn well cofio delweddau na geiriau.
• Gall casglu gwybodaeth yn ôl amser neu drefn gronolegol helpu i wella'r gallu i gofio gwybodaeth.
• Mae pobl sy'n fwy cyfarwydd ag amldasgio yn tueddu i fod yn waeth wrth gofio gwybodaeth na phobl sy'n canolbwyntio ar un dasg yn unig.
• Gall gwahanol amodau emosiynol, fel straen neu hapusrwydd, effeithio ar allu unigolyn i gofio gwybodaeth.
• Gall colli cof tymor byr ddigwydd oherwydd diffyg cwsg neu yfed gormod o alcohol.
• Gall cysgu wrth ddysgu wella'r gallu i gofio gwybodaeth oherwydd bod yr ymennydd yn parhau i fod yn weithredol yn ystod cwsg.