10 興味深い事実 About The psychology of memory and forgetfulness

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• 際立っていてユニークなものを考慮することは、普通のことを覚えるよりも簡単です。
• 恐怖、幸せ、悲しみなどの強い感情は、記憶を強化するのに役立ちます。
• 情報を定期的に繰り返すと、記憶を強化するのに役立ちます。
• 私たちが眠るとき、私たちの脳は最近形成された記憶を処理し、統合します。
• マルチタスク習慣は、長期的な記憶に対する脳の能力を妨げる可能性があります。
• ストレスは、新しい記憶を形作り維持する脳の能力に影響を与える可能性があります。
• 慢性的なストレスを経験する人は、短期の記憶の問題を経験する傾向があります。
• ほとんどの人は、大人のときのイベントよりも子供時代の出来事を覚えています。
• 視覚情報を覚えている人は、口頭情報を覚えるのに優れている傾向があります。
• 解離性健忘症など、いくつかのタイプの健忘症は、重度の心理的外傷によって引き起こされる可能性があります。