10 दिलचस्प तथ्य About The psychology of memory

लॉन्ग -मेमोरी हमेशा के लिए रह सकती है लेकिन जल्दी से गायब भी हो सकती है।
नकारात्मक जानकारी को याद करने की मनुष्यों की प्रवृत्ति सकारात्मक जानकारी से अधिक मजबूत है।
मजबूत अर्थ और मजबूत भावनाएं किसी व्यक्ति की जानकारी को याद रखने की क्षमता में सुधार कर सकती हैं।
कम समय में जानकारी दोहराने से छोटी मेमोरी को लंबी -लंबी मेमोरी में मदद मिल सकती है।
जो लोग मौखिक जानकारी की तुलना में दृश्य जानकारी को याद करने में बेहतर हैं, वे शब्दों की तुलना में छवियों को याद रखने के लिए बेहतर होते हैं।
समय या कालानुक्रमिक आदेश के अनुसार जानकारी संकलित करना जानकारी को याद रखने की क्षमता में सुधार करने में मदद कर सकता है।
जो लोग मल्टीटास्किंग के अधिक आदी हैं, वे उन लोगों की तुलना में जानकारी को याद करने में बदतर होते हैं जो सिर्फ एक कार्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
विभिन्न भावनात्मक स्थिति, जैसे कि तनाव या खुशी, किसी व्यक्ति की जानकारी को याद रखने की क्षमता को प्रभावित कर सकती है।
नींद की कमी या अत्यधिक शराब की खपत के कारण शॉर्ट -टर्म मेमोरी लॉस हो सकता है।
सीखने के दौरान सोना जानकारी याद रखने की क्षमता में सुधार कर सकता है क्योंकि मस्तिष्क नींद के दौरान सक्रिय रहता है।