10 Interessant Feit About The Psychology of Memory

Transcript:

Languages:

• Langetermijngeheugen is sterker bij mensen die vaak regelmatig trainen.
• Mensen die vaak glimlachen, kunnen meer informatie beter onthouden.
• Het hebben van een nauwe sociale relatie kan iemands geheugenvermogen verbeteren.
• Luisteren naar muziek tijdens het leren kan helpen bij het verbeteren van geheugenvaardigheden op korte termijn.
• Mensen die vaak met zichzelf praten, hebben meestal betere geheugenvaardigheden.
• Het ervaren van gebrek aan slaap kan het vermogen van het geheugen en de concentratie van een persoon beïnvloeden.
• Voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten en omega-3 kunnen de geheugenmogelijkheden helpen verbeteren.
• Het doen van fysieke activiteit waarbij hand- en oogcoördinatie betrokken is, kan de geheugenmogelijkheden helpen verbeteren.
• Mensen die vaak stress ervaren, kunnen verstoring ervaren in het vermogen van kortetermijngeheugen.
• Herhaling van informatie kan helpen bij het verbeteren van de geheugenmogelijkheden op korte termijn.