10 Цікаві Факти About Memory and learning

Transcript:

Languages:

• Короткострокова пам'ять може зберігати інформацію лише за 20-30 секунд до втрати.
• Фізичні вправи можуть вдосконалити навички пам’яті та навчання.
• Музика, яка вважається веселою, може допомогти вдосконалити навички пам'яті.
• Смихання очей може допомогти активувати область мозку, відповідальну за пам'ять.
• Сон досить важливий для консолідації тривалої тривалої пам'яті.
• Такі продукти, як риба, мигдаль та фрукти, можуть допомогти покращити можливості пам'яті.
• Розмова з собою може допомогти вдосконалити навички пам’яті.
• Написання рук може допомогти покращити здібності до пам’яті та навчання.
• Вправа звичайно може допомогти запобігти зниженню можливості пам'яті в старості.
• Перегляд фільмів або читання книг може допомогти вдосконалити навички пам’яті та пам’яті.