Keto dieet is een van die gewilde dieetneigings in Indonesië, wat prioritiseer hoë vet- en proteïeninname, en lae koolhidrate.
Detox dieet is ook 'n gewilde dieetneiging in Indonesië, wat 'n vermindering in voedselinname benodig wat chemikalieë bevat en die gebruik van vrugte of groentesap.
Vinnige dieet is een van die mees gevolgde dieetneigings in Indonesië, wat 'n drastiese vermindering in kalorie -inname prioritiseer en voedsel wat vet en koolhidrate bevat, vermy.
Vegetariese dieet is ook 'n gewilde dieetneiging in Indonesië, wat die verbruik van groente, vrugte en sade as voedingsbron prioritiseer.
Paleolitiese dieet is een van die dieetneigings wat geïnspireer is deur die dieet van die prehistoriese eet, wat voedsel vermy wat verwerk word en die verbruik van natuurlike voedsel soos vleis, vis, groente en vrugte prioritiseer.
Mediterreense dieet is 'n dieetneiging wat geïnspireer is deur eetpatrone in die Mediterreense lande, wat voedselverbruik prioritiseer wat ryk is aan vesel, gesonde vette en antioksidante.
Ayurveda dieet is 'n dieetneiging wat van Indië afkomstig is, wat voedselverbruik prioritiseer wat ooreenstem met die liggaamsoort en individuele eienskappe.
Makrobiotiese dieet is een van die dieetneigings wat deur die Japannese kultuur geïnspireer is, wat die verbruik van natuurlike en gebalanseerde voedsel tussen koolhidraat, proteïen en vetinname prioritiseer.
Glutenvrye dieet is 'n dieetneiging wat die verbruik van voedsel wat gluten bevat, soos koring, gars en gars, vermy.
Veganiese dieet is 'n dieetneiging wat die verbruik van diereprodukte vermy en slegs voedsel by plante verbruik.
