Parasomniya, kimsə yatarkən meydana gələn yuxu pozğunluğudır.
Parasomniya uşaqlar və böyüklər də daxil olmaqla hər kəs üçün baş verə bilər.
Parasomniyanın ən çox yayılmış növlərindən biri, yatarkən kiminsə gəzdiyi və ya digər hərəkətləri aldığı yerdə yuxu tiplidir.
Parasomniya, yatarkən və ya gərgin kabuslar yaşayarkən kiminsə danışmasına və ya qışqırmasına səbəb ola bilər.
Bəzi insanlar, obstruktiv yuxu apnea yuxu pozğunluqları kimi stress, narahatlıq və ya müəyyən tibbi şərtlər nəticəsində parasomniyanı yaşayırlar.
Parasomniya üçün bəzi müalicə, o cümlədən yuxu həbləri və idrak davranış terapiyası da var.
Parasomniya, yorğunluq, cəmləşməkdə çətinlik və sosial münasibətlərdə problemlər kimi gündəlik həyatda müdaxilə edə bilər.
Parasomniyanı yaşayan bəzi insanlar bu şərt üçün bir genetik meyl ola bilərlər.
Parasomniya sporadik olaraq baş verə bilər və ya uzun müddət qayğı tələb edən xroniki bir problem ola bilər.
Parasomniya simptomları yaşayırsınızsa, bir sağlamlıq mütəxəssisi ilə məsləhətləşmək vacibdir, çünki bu vəziyyət həyat keyfiyyətinə və ümumi rifahınıza təsir edə bilər.
