Parasomnie je porucha spánku, ke které dochází, když někdo spí.
Parasomnie může nastat pro kohokoli, včetně dětí a dospělých.
Jedním z nejběžnějších typů parasomnie je procházení Sleepwalking, kde někdo chodí nebo podniká jiné kroky, zatímco spí.
Parasomnie může také způsobit, že někdo bude mluvit nebo křičet během spánku nebo zažívat intenzivní noční můry.
Někteří lidé zažívají parasomnii v důsledku stresu, úzkosti nebo určitých zdravotních stavů, jako jsou poruchy spánku obstrukčních spánků.
Existují určitá léčba pro parasomnii, včetně pilulek a kognitivní behaviorální terapie.
Parosomnie může způsobit rušení v každodenním životě, jako je únava, potíže se soustředění a problémy v sociálních vztazích.
Někteří lidé, kteří zažívají parasomnii, mohou mít pro tento stav genetickou tendenci.
Parasomnie se může objevit sporadicky nebo může být chronickým problémem, který vyžaduje dlouhodobou péči.
Je důležité konzultovat se zdravotnickým pracovníkem, pokud zažijete příznaky parasomnie, protože tento stav může ovlivnit kvalitu života a vaše celkové blaho.
