Parasomnia on unihäiriö, joka tapahtuu, kun joku nukkuu.
Parasomnia voi esiintyä kaikille, mukaan lukien lapsille ja aikuisille.
Yksi yleisimmistä Parasomnia -tyypeistä on unilaite, jossa joku kävelee tai ryhtyy muihin toimiin nukkumisen aikana.
Parasomnia voi myös saada jonkun puhumaan tai huutamaan nukkumisen aikana tai kokenut voimakkaita painajaisia.
Jotkut ihmiset kokevat parasomniaa stressin, ahdistuksen tai tiettyjen sairauksien, kuten obstruktiivisten uniapnean unihäiriöiden seurauksena.
Parasomnialle on joitain hoitoja, mukaan lukien unilääkkeet ja kognitiivinen käyttäytymisterapia.
Parasomnia voi aiheuttaa häiriöitä jokapäiväisessä elämässä, kuten väsymys, keskittymisvaikeudet ja sosiaalisten suhteiden ongelmat.
Joillakin parasomnialla kokeevilla ihmisillä voi olla geneettinen taipumus tähän tilaan.
Parasomnia voi tapahtua satunnaisesti tai voi olla krooninen ongelma, joka vaatii pitkän aikavälin hoitoa.
On tärkeää neuvotella terveydenhuollon ammattilaisesta, jos sinulla on parasomnian oireita, koska tämä tila voi vaikuttaa elämänlaatuun ja yleiseen hyvinvointiin.
