Parasomnija yra miego sutrikimas, atsirandantis, kai kažkas miega.
Parasomnija gali atsirasti visiems, įskaitant vaikus ir suaugusius.
Viena iš labiausiai paplitusių parasomnijos rūšių yra miego vaikščiojimas, kai kažkas vaikšto ar imasi kitų veiksmų miegodamas.
Parasomnija taip pat gali priversti ką nors kalbėtis ar rėkti miegodamas ar patirti intensyvius košmarus.
Kai kurie žmonės patiria parasomniją dėl streso, nerimo ar tam tikrų sveikatos sutrikimų, tokių kaip obstrukciniai miego apnėjos miego sutrikimai.
Yra keletas parasomnijos gydymo būdų, įskaitant miego tabletes ir pažinimo elgesio terapiją.
Parasomnija gali sukelti kišimąsi į kasdienį gyvenimą, pavyzdžiui, nuovargį, sunkumų sutelkimą ir socialinių santykių problemas.
Kai kurie žmonės, patiriantys parasomniją, gali turėti genetinę polinkį į šią būklę.
Parasomnija gali atsirasti atsitiktinai arba gali būti lėtinė problema, kuriai reikalinga ilgalaikė priežiūra.
Svarbu pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, jei patiriate parasomnijos simptomus, nes ši būklė gali paveikti gyvenimo kokybę ir bendrą jūsų gerovę.
