10 Ilginç Gerçekler About Parasomnias

Transcript:

Languages:

• Parasomnia, birisi uyurken ortaya çıkan bir uyku bozukluğudur.
• Parasomnia, çocuklar ve yetişkinler de dahil olmak üzere herkese meydana gelebilir.
• En yaygın parasomni türlerinden biri, uyurken birisinin yürüdüğü veya başka eylemlerde bulunduğu uyurgezerliktir.
• Parasomnia, uyurken veya yoğun kabuslar yaşarken birisinin konuşmasına veya çığlık atmasına neden olabilir.
• Bazı insanlar stres, anksiyete veya obstrüktif uyku apnesi uyku bozuklukları gibi bazı tıbbi durumlar sonucu parasomniyi yaşarlar.
• Parasomni için uyku hapları ve bilişsel davranış terapisi de dahil olmak üzere bazı tedaviler vardır.
• Parasomnia, yorgunluk, konsantre olma zorluğu ve sosyal ilişkilerdeki sorunlar gibi günlük yaşamda müdahaleye neden olabilir.
• Parasomnia yaşayan bazı insanlar bu durum için genetik bir eğilime sahip olabilir.
• Parasomnia ara sıra ortaya çıkabilir veya uzun vadeli bakım gerektiren kronik bir sorun olabilir.
• Parasomnia belirtileri yaşıyorsanız bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir, çünkü bu durum yaşam kalitesini ve genel refahınızı etkileyebilir.