Parasomnia este o tulburare de somn care apare atunci când cineva doarme.
Parasomnia poate apărea oricui, inclusiv copiilor și adulților.
Unul dintre cele mai frecvente tipuri de parasomnie este somnambulul, unde cineva merge sau întreprinde alte acțiuni în timp ce doarme.
Parasomnia poate provoca, de asemenea, pe cineva să vorbească sau să urle în timp ce dormi sau să se confrunte cu coșmaruri intense.
Unii oameni se confruntă cu parasomnia ca urmare a stresului, anxietății sau a anumitor afecțiuni medicale, cum ar fi tulburările de somn ale apneei de somn obstructiv.
Există unele tratamente pentru parasomnie, inclusiv somnifere și terapie de comportament cognitiv.
Parasomnia poate provoca interferențe în viața de zi cu zi, cum ar fi oboseala, dificultăți de concentrare și probleme în relațiile sociale.
Unii oameni care experimentează parasomnia pot avea o tendință genetică pentru această afecțiune.
Parasomnia poate apărea sporadic sau poate fi o problemă cronică care necesită îngrijire de lungă durată.
Este important să vă consultați cu un profesionist în domeniul sănătății dacă aveți simptome de parasomnie, deoarece această afecțiune poate afecta calitatea vieții și bunăstarea dvs. generală.
