10 Zanimljivosti About The psychology of dreams

Transcript:

Languages:

• Svake večeri doživljavamo oko 3-5 puta više od ciklusa spavanja (brzo pokret očiju), a u svakom od tih kočnih ciklusa sanjamo.
• Iako često zaboravljamo ono što sanjamo, neki se mogu sjetiti barem jednog ili dva snova svake večeri.
• Boje koje vidimo u našim snovima obično su crno -bijele ili sive, iako ponekad možemo vidjeti svijetle boje.
• Imamo mogućnost kontrolirati svoje snove tehnikom koja se zove Lucid Dreaming.
• Jedna od najpopularnijih teorija je da su snovi način na koji je naš mozak obraditi informacije primljene tijekom tog dana.
• Snovi mogu dati upute o našem mentalnom i emocionalnom stanju. Na primjer, snovi o vodi mogu pokazati da doživljavamo vrlo jake emocije.
• Neke studije pokazale su da nam snovi mogu pomoći u rješavanju problema i pronalaženju kreativnih rješenja.
• Nekoliko je vrsta snova uobičajeno, poput snova o padu s visine ili sanjamo o lijevom iza vlaka ili aviona.
• Na snove mogu utjecati fizički i okolišni uvjeti, poput stresa, određenih lijekova i sobne temperature.
• Neki vjeruju da snovi mogu biti duhovno iskustvo ili simbolično simbolizirati nešto dublje o sebi.