10 Interessant Feit About The psychology of dreams

Transcript:

Languages:

• We ervaren elke nacht ongeveer 3-5 keer de rem slaapcyclus (snelle oogbeweging), en in elk van deze remcycli dromen we.
• Hoewel we vaak vergeten wat we dromen, kunnen sommige mensen zich elke nacht minstens een of twee dromen herinneren.
• De kleuren die we in onze dromen zien, zijn meestal zwart en wit of grijs, hoewel we soms felle kleuren kunnen zien.
• We hebben de mogelijkheid om onze dromen te beheersen door een techniek genaamd Lucid Dreaming.
• Een van de meest populaire theorieën is dat dromen de manier zijn waarop ons brein is om de informatie die die dag is ontvangen te verwerken.
• Dromen kunnen instructies geven over onze mentale en emotionele toestand. Dromen over water kunnen bijvoorbeeld aantonen dat we zeer sterke emoties ervaren.
• Sommige studies hebben aangetoond dat dromen ons kunnen helpen problemen op te lossen en creatieve oplossingen te vinden.
• Er zijn verschillende soorten dromen die gebruikelijk zijn, zoals dromen over vallen van een hoogte of droom over de linker achter de trein of het vliegtuig.
• Dromen kunnen worden beïnvloed door fysieke en omgevingscondities, zoals stress, bepaalde medicijnen en kamertemperatuur.
• Sommige mensen geloven dat dromen een spirituele ervaring kunnen zijn of symbolisch iets diepers over onszelf kunnen symboliseren.