10 עובדות מעניינות About Neuroscience and brain function

Transcript:

Languages:

• המוח האנושי מורכב מכמאה מיליארד נוירונים.
• זמן התגובה של המוח האנושי הוא 0.2 שניות בלבד.
• המוח האנושי מייצר חשמל מספיק כדי להפעיל אורות קטנים.
• כאשר אנו ישנים, המוח שלנו עדיין פעיל ומבצע מספר פונקציות כמו איחוד זיכרון וניקוי רעלים מתאי מוח.
• למוח האנושי יש את היכולת לייצר ולהתחדש תאי מוח חדשים לאורך החיים.
• מוזיקה יכולה להשפיע על המוח האנושי ולשפר את מצב הרוח, הזיכרון ויכולת הלמידה.
• כשאנחנו צוחקים, המוח שלנו משחרר אנדורפינים שיכולים לשפר את מצב הרוח ולהפחית את הלחץ.
• לחץ ממושך יכול לפגוע בתאי המוח ולהשפיע על ביצועי המוח בטווח הרחוק.
• מספיק שינה חשובה למוח האנושי מכיוון שהמוח שלנו מעבד זיכרון ותיקון תאי מוח במהלך השינה.
• פעילות גופנית יכולה לשפר את תפקוד המוח ואת בריאות הנפש באמצעות עליית זרימת הדם והנוירופלסטיות.