10 Интересен Тот Факт About Neuroscience and brain function

Transcript:

Languages:

• Человеческий мозг состоит из около 100 миллиардов нейронов.
• Время реакции человеческого мозга составляет всего 0,2 секунды.
• Человеческий мозг производит достаточное электричество для включения небольших огней.
• Когда мы спим, наш мозг все еще активен и выполняет несколько функций, таких как консолидация памяти и очистка токсинов из клеток мозга.
• Человеческий мозг обладает способностью производить и регенерировать новые клетки мозга на протяжении всей жизни.
• Музыка может повлиять на человеческий мозг и улучшить настроение, память и способности к обучению.
• Когда мы смеемся, наш мозг выпускает эндорфины, которые могут улучшить настроение и уменьшить стресс.
• Длительный стресс может повредить клетки мозга и повлиять на производительность мозга в долгосрочной перспективе.
• Достаточное количество сна важно для мозга человека, потому что наш мозг обрабатывает память и восстанавливает клетки мозга во время сна.
• Физические упражнения могут улучшить функцию мозга и психическое здоровье за ​​счет увеличения кровотока и нейропластичности.