10 有趣的事实 About Neuroscience and brain function

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• 人脑由约1000亿个神经元组成。
• 人脑反应时间仅为0.2秒。
• 人脑会产生足够的电力来打开小灯。
• 当我们睡觉时，我们的大脑仍然处于活动状态，并执行多种功能，例如巩固记忆和清洁脑细胞中的毒素。
• 人脑具有生产和再生新脑细胞一生的能力。
• 音乐可以影响人的大脑，并改善情绪，记忆和学习能力。
• 当我们笑时，我们的大脑会释放内啡肽，从而改善情绪并减轻压力。
• 从长远来看，长时间的压力会损害脑细胞并影响大脑的性能。
• 足够的睡眠对人的大脑很重要，因为我们的大脑在睡眠过程中会处理记忆和修复脑细胞。
• 运动可以通过增加血流和神经可塑性来改善大脑功能和心理健康。