10 Kawili-wiling Katotohanan About Neuroscience and brain function

Transcript:

Languages:

• Ang utak ng tao ay binubuo ng halos 100 bilyong neuron.
• Ang oras ng reaksyon ng utak ng tao ay 0.2 segundo lamang.
• Ang utak ng tao ay gumagawa ng sapat na koryente upang i -on ang mga maliliit na ilaw.
• Kapag natutulog tayo, ang ating utak ay aktibo pa rin at nagsasagawa ng maraming mga pag -andar tulad ng pagsasama -sama ng memorya at paglilinis ng mga lason mula sa mga selula ng utak.
• Ang utak ng tao ay may kakayahang makabuo at magbagong buhay ng mga bagong selula ng utak sa buong buhay.
• Ang musika ay maaaring makaapekto sa utak ng tao at pagbutihin ang kalooban, memorya, at kakayahan sa pag -aaral.
• Kapag tumatawa tayo, pinakawalan ng ating utak ang mga endorphin na maaaring mapabuti ang kalooban at mabawasan ang stress.
• Ang matagal na stress ay maaaring makapinsala sa mga selula ng utak at makakaapekto sa pagganap ng utak sa katagalan.
• Ang sapat na pagtulog ay mahalaga para sa utak ng tao dahil pinoproseso ng ating utak ang memorya at pag -aayos ng mga cell ng utak sa panahon ng pagtulog.
• Ang ehersisyo ay maaaring mapabuti ang pag -andar ng utak at kalusugan ng kaisipan sa pamamagitan ng pagtaas ng daloy ng dugo at neuroplasticity.