10 흥미로운 사실 About Neuroscience and brain function

Transcript:

Languages:

• 인간의 뇌는 약 1,000 억 개의 뉴런으로 구성됩니다.
• 인간 뇌의 반응 시간은 0.2 초에 불과합니다.
• 인간의 뇌는 작은 조명을 켜기에 충분한 전기를 생산합니다.
• 우리가 자고있을 때, 우리의 뇌는 여전히 활동적이며 기억을 통합하고 뇌 세포에서 독소를 청소하는 것과 같은 여러 기능을 수행합니다.
• 인간 뇌는 평생 동안 새로운 뇌 세포를 생산하고 재생하는 능력이 있습니다.
• 음악은 인간의 뇌에 영향을 미치고 기분, 기억 및 학습 능력을 향상시킬 수 있습니다.
• 우리가 웃을 때, 우리의 뇌는 엔돌핀을 방출하여 기분을 개선하고 스트레스를 줄일 수 있습니다.
• 장기간 스트레스는 뇌 세포를 손상시키고 장기적으로 뇌의 성능에 영향을 줄 수 있습니다.
• 우리의 뇌는 수면 중에 기억을 처리하고 뇌 세포를 복구하기 때문에 충분한 수면은 인간 뇌에 중요합니다.
• 운동은 혈류 증가와 신경 가소성을 통해 뇌 기능과 정신 건강을 향상시킬 수 있습니다.