10 Fapte Interesante About Neuroscience and brain function

Transcript:

Languages:

• Creierul uman este format din aproximativ 100 de miliarde de neuroni.
• Timpul reacției creierului uman este de doar 0,2 secunde.
• Creierul uman produce suficientă energie electrică pentru a aprinde luminile mici.
• Când dormim, creierul nostru este încă activ și îndeplinește mai multe funcții, cum ar fi consolidarea memoriei și curățarea toxinelor din celulele creierului.
• Creierul uman are capacitatea de a produce și regenera noi celule ale creierului de -a lungul vieții.
• Muzica poate afecta creierul uman și poate îmbunătăți starea de spirit, memoria și capacitatea de învățare.
• Când râdem, creierul nostru eliberează endorfine care pot îmbunătăți starea de spirit și reduce stresul.
• Stresul prelungit poate deteriora celulele creierului și poate afecta performanța creierului pe termen lung.
• Somnul suficient este important pentru creierul uman, deoarece creierul nostru procesează memoria și repara celulele creierului în timpul somnului.
• Exercițiile fizice pot îmbunătăți funcția creierului și sănătatea mintală prin creșterea fluxului de sânge și neuroplasticitate.