10 Kawili-wiling Katotohanan About The phenomenon of lucid dreaming and how it works

Transcript:

Languages:

• Ang Lucid na Pangarap ay isang kababalaghan kung saan maaaring kontrolin at mapagtanto ng isang tao na nangangarap siya.
• Ang kababalaghan na ito ay maaaring mangyari sa sinuman, kahit na ang edad o kasarian.
• Karaniwan, ang mapangarap na pangangarap ay nangyayari kapag ang isang tao ay natutulog sa phase ng pagtulog ng preno.
• Kapag nangangarap nang normal, ang ating talino ay aktibo tulad ng kapag nagigising tayo. Ngunit kapag ang masiglang pangangarap, ang ating utak ay nakakaranas ng mas mataas na aktibidad.
• Ang ilang mga pamamaraan tulad ng mga tseke ng katotohanan at mga journal journal ay makakatulong sa isang tao na mag -trigger ng masiglang pangarap.
• Ang ilang mga tao ay gumagamit ng masiglang pangangarap bilang isang tool upang mapagbuti ang mga kasanayan o malutas ang mga mahirap na problema.
• Ang Lucid na Pangarap ay maaari ding maging isang kaaya -aya at nakapagpapatibay na karanasan, sapagkat magagawa natin ang mga bagay na hindi posible sa pang -araw -araw na buhay.
• Bagaman ligtas ang pangarap na pangarap, ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng paralisis sa pagtulog o nakulong sa masamang panaginip.
• May mga pag -aaral na nagpapakita na ang mga taong madalas na nakakaranas ng masiglang pangangarap ay may posibilidad na maging mas malikhain at kritikal sa pag -iisip.
• Kapag gumagawa ng masiglang pangangarap, maaari nating maramdaman ang parehong pandamdam tulad ng kung talagang ginagawa natin ang mga aktibidad na ito sa totoong mundo, tulad ng paglipad o paglangoy sa ilalim ng tubig.