Трэнінг жыцця - гэта прафесія, якая накіравана на аказанне дапамогі людзям у дасягненні сваіх жыццёвых мэтаў.
Трэнінг жыцця не супадае з псіхалагічнай тэрапіяй ці псіхіятрыяй, таму што асноўная ўвага надаецца больш развіццю і паляпшэнні жыцця.
Жыццёвы трэнер звычайна мае розныя адукацыйныя вопыты і вопыт, у тым ліку псіхалогію, кіраванне і прадпрымальніцтва.
Трэнінг жыцця можна зрабіць тварам да твару альбо праз інтэрнэт -СМІ, такія як відэазванкі.
Кліент можа выбраць некалькі трэнерскіх заняткаў альбо толькі некалькі разоў, у залежнасці ад мэтаў, якія трэба дасягнуць.
Трэнінг жыцця можа дапамагчы людзям у паляпшэнні якасці свайго жыцця, у тым ліку ў сферы здароўя, кар'еры, адносін і фінансавага поспеху.
Жыццёвы трэнер можа дапамагчы кліентам знайсці свой найлепшы патэнцыял і развіваць іх, а таксама дапамагчы пераадолець перашкоды ў дасягненні патрэбных мэтаў.
Трэнінг жыцця таксама можа дапамагчы людзям у барацьбе са стрэсам і трывогай, а таксама павялічыць жыццёвы баланс.
Трэнер жыцця звычайна мае спецыяльныя метады і метады, якія выкарыстоўваюцца ў трэнінгах, напрыклад, задаваць складаныя пытанні, даюць пэўныя задачы і аказваць эмацыйную падтрымку.
Трэнінг жыцця можа стаць карысным вопытам і прынесці станоўчыя змены ў сваё жыццё, асабліва калі робіцца паслядоўна і моцна прыхільнасць.
