Livscoaching er et erhverv, der sigter mod at hjælpe enkeltpersoner med at nå deres livsmål.
Livscoaching er ikke det samme som psykologisk terapi eller psykiatri, fordi fokus er mere på selvudvikling og forbedring af livet.
En livscoach har normalt en række uddannelsesmæssige baggrunde og oplevelser, herunder psykologi, ledelse og iværksætteri.
Livscoaching kan udføres ansigt til ansigt eller gennem online medier såsom videoopkald.
En klient kan vælge at gennemgå flere livscoaching -sessioner eller kun et par gange, afhængigt af de mål, der skal nås.
Livscoaching kan hjælpe enkeltpersoner med at forbedre kvaliteten af deres liv, herunder med hensyn til sundhed, karriere, forhold og økonomisk succes.
En livscoach kan hjælpe klienter med at finde deres bedste potentiale og udvikle dem og hjælpe med at overvinde hindringer for at nå de ønskede mål.
Livscoaching kan også hjælpe enkeltpersoner med at håndtere stress og angst og øge livets balance.
En livscoach har normalt specielle metoder og teknikker, der bruges i coaching -sessioner, såsom at stille udfordrende spørgsmål, give visse opgaver og yde følelsesmæssig støtte.
Livscoaching kan være en nyttig oplevelse og bringe positive ændringer i ens liv, især hvis det gøres konsekvent og stærkt engagement.
