Ang Life Coaching ay isang propesyon na naglalayong tulungan ang mga indibidwal sa pagkamit ng kanilang mga layunin sa buhay.
Ang coaching ng buhay ay hindi katulad ng sikolohikal na therapy o psychiatry, dahil ang pokus ay higit pa sa self -development at pagpapabuti ng buhay.
Ang isang coach ng buhay ay karaniwang may iba't ibang mga background at karanasan sa edukasyon, kabilang ang sikolohiya, pamamahala, at entrepreneurship.
Ang coaching ng buhay ay maaaring gawin nang harapan o sa pamamagitan ng online media tulad ng mga tawag sa video.
Ang isang kliyente ay maaaring pumili na sumailalim sa maraming mga sesyon sa coaching ng buhay o ilang beses lamang, depende sa mga layunin na makamit.
Ang coaching ng buhay ay makakatulong sa mga indibidwal sa pagpapabuti ng kalidad ng kanilang buhay, kabilang ang mga tuntunin ng kalusugan, karera, relasyon, at tagumpay sa pananalapi.
Ang isang coach ng buhay ay maaaring makatulong sa mga kliyente na makahanap ng kanilang pinakamahusay na potensyal at paunlarin ang mga ito, at makakatulong na pagtagumpayan ang mga hadlang sa pagkamit ng nais na mga layunin.
Ang coaching ng buhay ay maaari ring makatulong sa mga indibidwal sa pagharap sa stress at pagkabalisa, at dagdagan ang balanse ng buhay.
Ang isang coach ng buhay ay karaniwang may mga espesyal na pamamaraan at pamamaraan na ginamit sa mga sesyon ng coaching, tulad ng pagtatanong ng mga mapaghamong katanungan, pagbibigay ng ilang mga gawain, at pagbibigay ng emosyonal na suporta.
Ang coaching ng buhay ay maaaring maging isang kapaki -pakinabang na karanasan at magdala ng mga positibong pagbabago sa buhay ng isang tao, lalo na kung ginagawa nang palagi at malakas na pangako.
