Az élet coaching egy olyan szakma, amelynek célja az egyének segítése az életcélok elérésében.
Az élet coaching nem ugyanaz, mint a pszichológiai terápia vagy a pszichiátria, mivel a hangsúly inkább az önfejlesztésre és az élet javulására összpontosít.
A Life Coach általában különféle oktatási háttérrel és tapasztalatokkal rendelkezik, beleértve a pszichológiát, a menedzsmentet és a vállalkozást.
Az élet coaching szemtől szemben vagy online médián keresztül, például videohívásokon keresztül végezhető el.
Az ügyfél dönthet úgy, hogy több élet edzői ülésen vagy csak néhányszor végez, az elért céloktól függően.
Az élet coaching segíthet az egyéneknek életük minőségének javításában, ideértve az egészség, a karrier, a kapcsolatok és a pénzügyi siker szempontjából is.
Az Life Coach segíthet az ügyfeleknek megtalálni a lehető legjobb potenciáljukat, és fejlesztheti azokat, és segíthet az akadályok leküzdésében a kívánt célok elérésében.
Az élet coaching segíthet az egyéneknek a stressz és a szorongás kezelésében, és növelheti az élet egyensúlyát.
A Life Coach általában speciális módszerekkel és technikákkal rendelkezik az edzési ülésekhez, például kihívásokkal teli kérdések feltevése, bizonyos feladatok megadása és érzelmi támogatás nyújtása.
Az élet coaching hasznos élmény lehet, és pozitív változásokat hozhat az életében, különösen, ha következetesen és erőteljes elkötelezettséggel jár.
