Life Coaching è una professione che mira ad aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di vita.
Il coaching del vita non è lo stesso della terapia psicologica o della psichiatria, perché l'attenzione è più sull'auto -sviluppo e sul miglioramento della vita.
Un life coach di solito ha una varietà di background ed esperienze educative, tra cui psicologia, gestione e imprenditorialità.
Il coaching di vita può essere fatto faccia a faccia o attraverso media online come videochiamate.
Un cliente può scegliere di sottoporsi a diverse sessioni di coaching o solo poche volte, a seconda degli obiettivi da raggiungere.
La vita di coaching può aiutare le persone a migliorare la qualità della propria vita, anche in termini di salute, carriera, relazioni e successo finanziario.
Un life coach può aiutare i clienti a trovare il loro miglior potenziale e svilupparli e aiutare a superare gli ostacoli nel raggiungere gli obiettivi desiderati.
Il coaching del vita può anche aiutare le persone a gestire lo stress e l'ansia e aumentare l'equilibrio della vita.
Un life coach di solito ha metodi e tecniche speciali utilizzate nelle sessioni di coaching, come porre domande stimolanti, svolgere determinati compiti e fornire supporto emotivo.
La vita di coaching può essere un'esperienza utile e apportare cambiamenti positivi alla propria vita, soprattutto se fatto costantemente e forte impegno.
