Is gairm é traenáil saoil a bhfuil sé mar aidhm aige cabhrú le daoine aonair a spriocanna saoil a bhaint amach.
Ní hionann traenáil saoil agus teiripe shíceolaíoch nó síciatracht, toisc go bhfuil an fócas níos mó ar fhéinfhorbairt agus ar fheabhsú na beatha.
De ghnáth bíonn cúlraí agus eispéiris oideachais éagsúla ag cóiste saoil, lena n -áirítear síceolaíocht, bainistíocht, agus fiontraíocht.
Is féidir traenáil saoil a dhéanamh duine le duine nó trí mheáin ar líne ar nós glaonna físe.
Is féidir le cliant a roghnú dul faoi roinnt seisiún traenála saoil nó gan ach cúpla uair, ag brath ar na spriocanna atá le baint amach.
Is féidir le traenáil saoil cabhrú le daoine aonair caighdeán a saoil a fheabhsú, lena n -áirítear i dtéarmaí sláinte, gairme, caidrimh agus rath airgeadais.
Is féidir le cóiste saoil cabhrú le cliaint a gcumas is fearr a fháil agus iad a fhorbairt, agus cabhrú le constaicí a shárú chun na spriocanna inmhianaithe a bhaint amach.
Is féidir le traenáil saoil cabhrú le daoine aonair déileáil le strus agus imní, agus cothromaíocht na beatha a mhéadú.
De ghnáth bíonn modhanna agus teicnící speisialta ag cóiste saoil a úsáidtear i seisiúin traenála, mar shampla ceisteanna dúshlánacha a chur, tascanna áirithe a thabhairt, agus tacaíocht mhothúchánach a sholáthar.
Is féidir le traenáil saoil a bheith ina eispéireas úsáideach agus athruithe dearfacha a thabhairt ar shaol duine, go háirithe má dhéantar tiomantas go comhsheasmhach agus láidir.
