Kejurulatihan hidup adalah profesion yang bertujuan untuk membantu individu dalam mencapai matlamat hidup mereka.
Kejurulatihan hidup tidak sama dengan terapi psikologi atau psikiatri, kerana tumpuan lebih kepada pembangunan diri dan peningkatan kehidupan.
Jurulatih kehidupan biasanya mempunyai pelbagai latar belakang dan pengalaman pendidikan, termasuk psikologi, pengurusan, dan keusahawanan.
Kejurulatihan hidup boleh dilakukan secara bersemuka atau melalui media dalam talian seperti panggilan video.
Pelanggan boleh memilih untuk menjalani beberapa sesi bimbingan hidup atau hanya beberapa kali, bergantung kepada matlamat yang akan dicapai.
Kejurulatihan hidup dapat membantu individu dalam meningkatkan kualiti kehidupan mereka, termasuk dari segi kesihatan, kerjaya, hubungan, dan kejayaan kewangan.
Jurulatih kehidupan dapat membantu pelanggan mencari potensi terbaik mereka dan mengembangkannya, dan membantu mengatasi halangan dalam mencapai matlamat yang dikehendaki.
Kejurulatihan hidup juga boleh membantu individu dalam menangani tekanan dan kecemasan, dan meningkatkan keseimbangan hidup.
Jurulatih kehidupan biasanya mempunyai kaedah dan teknik khas yang digunakan dalam sesi bimbingan, seperti bertanya soalan yang mencabar, memberikan tugas tertentu, dan memberikan sokongan emosi.
Kejurulatihan hidup boleh menjadi pengalaman yang berguna dan membawa perubahan positif kepada kehidupan seseorang, terutama jika dilakukan secara konsisten dan komitmen yang kuat.
