Coachingul de viață este o profesie care își propune să ajute indivizii în atingerea obiectivelor lor de viață.
Coachingul de viață nu este același cu terapia psihologică sau psihiatria, deoarece accentul se concentrează mai mult pe dezvoltarea de sine și îmbunătățirea vieții.
Un antrenor de viață are de obicei o varietate de medii și experiențe educaționale, inclusiv psihologie, management și antreprenoriat.
Coachingul de viață poate fi făcut față în față sau prin intermediul media online, cum ar fi apelurile video.
Un client poate alege să sufere mai multe sesiuni de coaching de viață sau doar de câteva ori, în funcție de obiectivele care trebuie atinse.
Coachingul de viață poate ajuta indivizii în îmbunătățirea calității vieții lor, inclusiv în ceea ce privește sănătatea, cariera, relațiile și succesul financiar.
Un antrenor de viață poate ajuta clienții să -și găsească cel mai bun potențial și să -i dezvolte și să ajute la depășirea obstacolelor în atingerea obiectivelor dorite.
Coachingul de viață poate ajuta, de asemenea, indivizii să facă față stresului și anxietății și să crească echilibrul vieții.
Un antrenor de viață are de obicei metode și tehnici speciale utilizate în sesiunile de coaching, cum ar fi să pună întrebări provocatoare, să ofere anumite sarcini și să ofere sprijin emoțional.
Coachingul de viață poate fi o experiență utilă și poate aduce schimbări pozitive în viața cuiva, mai ales dacă se face în mod constant și un angajament puternic.
