Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Йога может повысить гибкость тела и снизить риск получения травм.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Интересен Тот Факт About The benefits of yoga
10 Интересен Тот Факт About The benefits of yoga
Transcript:
Languages:
Йога может повысить гибкость тела и снизить риск получения травм.
Йога может помочь уменьшить стресс и беспокойство.
Йога может увеличить баланс и координацию тела.
Йога может увеличить концентрацию и фокусировку.
Йога может помочь улучшить качество сна.
Йога может помочь улучшить пищеварительную систему и уменьшить проблемы с пищеварением.
Йога может помочь улучшить здоровье сердца и легких.
Йога может помочь увеличить мышечную силу и выносливость.
Йога может помочь повысить самосознание и улучшить межличностные отношения.
Йога может помочь улучшить психическое и эмоциональное здоровье.
