Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Yoga 5000 yoshda.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Qiziqarli Fakt About The History of Yoga
10 Qiziqarli Fakt About The History of Yoga
Transcript:
Languages:
Yoga 5000 yoshda.
Yoga Hindistondan kelib chiqqan va butun dunyoda tarqalib ketgan.
Yoga moslashuvchanlikni, sog'liq va fitnesni oshirishi mumkin.
Yoga birinchi miloddan avvalgi 200 mil.
Yoga Hindiston madaniyatining ko'p asrlar davomida bir qismi bo'lib kelgan.
Yoga ilohiylik bilan bog'liq degan ma'noni anglatadi.
Yoga ko'plab filiallar, jumladan Hatha, Ashtanan, Vinsa va Bikramga ega.
Yoga kontsentratsiya, muvozanat va xotirjamlikni oshirishi mumkin.
Yoga ko'pincha stressni kamaytirish va uyqu sifatini yaxshilashga yordam berish uchun ishlatiladi.
Yoga bugungi kunda dunyodagi eng mashhur sport turlaridan biridir.
