10 Maraqlı Faktlar About The Science of Sleepwalking

Transcript:

Languages:

• Sleepwalking, yatmaqdan yaranan ümumi bir yuxu pozğunluğudır.
• Sleepwalking hər yaşda uşaqların böyüklərə qədər baş verə bilər.
• Sleepwalkers ümumiyyətlə yuxu zamanı evlərini gəzirlər.
• Sleepwalkers, danışmaq, süpürmək və ya yuymaq kimi qəribə hərəkətlər edəcəkdir.
• Bəzi insanlar bir avtomobil sürmək və ya yemək bişirmək kimi daha təhlükəli şeylər edə bilərlər.
• Sleepwalking yuxu keyfiyyətini və stressi idarə etməklə müalicə olunur.
• Yuxu gəzənləri yaşayan insanlar evlərinin ətrafında gəzərkən diqqətli olmalıdırlar.
• Sleepwalking ümumiyyətlə REM olmayan yuxu mərhələsində baş verir.
• Tədqiqat göstərir ki, yuxu zamanı yuxu zamanı nə etdiklərini xatırlaya bilər.
• Sleepwalkers oyanmadan oyanmaq kimi digər yuxu pozğunluqlarını yaşaya bilər.