10 Zanimiva Dejstva About The Science of Sleepwalking

Transcript:

Languages:

• Sleewalking je pogosta motnja spanja, ki jo povzroča nezadostni spanec.
• Sleepwalking se lahko pojavi v vseh starosti od otrok do odraslih.
• Sleepwalkers se med spanjem običajno sprehodi po svoji hiši.
• Sleepwalkers bodo izvajali čudna dejanja, kot so pogovor, pometanje ali pranje posode.
• Nekateri lahko delajo bolj nevarne stvari, kot je vožnja z avtomobilom ali kuhanje.
• Sleewalking se zdravi z izboljšanjem kakovosti spanja in nadzorom stresa.
• Ljudje, ki doživljajo spanje, morajo biti previdni pri sprehodu po svojih domovih.
• Sleepwalking se na splošno pojavi med fazo spanja, ki ni REM.
• Raziskave kažejo, da se lahko zaspani vodniki spomnijo, kaj počnejo med spanjem.
• Sleepwalkers lahko doživijo druge motnje spanja, kot je prebujanje, ne da bi se zbudili.