10 Fatto Interessante About The Science of Sleepwalking

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• Il sonnone è un disturbo comune del sonno causato da un sonno insufficiente.
• Il sonnone può verificarsi a tutte le età dai bambini agli adulti.
• I sonnambuli di solito camminano per la casa durante il sonno.
• Sleepwalker intraprenderà azioni strane come parlare, spazzare o lavare i piatti.
• Alcune persone possono fare cose più pericolose come guidare un'auto o cucinare.
• Il sonnone viene trattato migliorando la qualità del sonno e controllando lo stress.
• Le persone che sperimentano il sonnambullo devono stare attenti quando camminano per le loro case.
• Il sonnone si verifica generalmente durante la fase di sonno non REM.
• La ricerca mostra che i sonnellini possono ricordare cosa stanno facendo durante il sonno.
• Sleepwalker può sperimentare altri disturbi del sonno come svegliarsi senza svegliarsi.