10 Fait Intéressant About The Science of Sleepwalking

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• Le somnambulisme est un trouble du sommeil courant causé par un sommeil insuffisant.
• Le somnambulisme peut se produire à tous les âges des enfants aux adultes.
• Les somnifères se promènent généralement dans leur maison pendant le sommeil.
• Les somnifères prendront des actions étranges telles que parler, balayer ou laver la vaisselle.
• Certaines personnes peuvent faire des choses plus dangereuses comme conduire une voiture ou cuisiner.
• Le somnambulisme est traité en améliorant la qualité du sommeil et en contrôlant le stress.
• Les personnes qui éprouvent le somnambulisme doivent être prudentes lorsqu'ils se promener dans leurs maisons.
• Le somnambulisme se produit généralement pendant la phase de sommeil non REM.
• La recherche montre que les somnifères peuvent se rappeler ce qu'ils font pendant le sommeil.
• Les somnifères peuvent éprouver d'autres troubles du sommeil tels que le réveil sans se réveiller.