10 興味深い事実 About The Science of Sleepwalking

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• 夢遊病は、睡眠不足によって引き起こされる一般的な睡眠障害です。
• 夢遊病は、子供から大人までのすべての年齢で発生する可能性があります。
• 夢見る人は通常、睡眠中に家の周りを歩きます。
• 夢見る人は、皿を話す、掃除する、洗うなどの奇妙な行動を起こします。
• 一部の人々は、車を運転したり料理をしたりするなど、より危険なことをすることができます。
• 夢遊病は、睡眠の質を向上させ、ストレスを制御することにより扱われます。
• 夢遊病を経験する人は、家を歩き回るときは注意する必要があります。
• 夢遊病は一般に、非レム睡眠段階で発生します。
• 調査によると、寝台は睡眠中に何をしているのかを思い出すことができます。
• 夢見る人は、目を覚ますことなく目覚めるなど、他の睡眠障害を経験することができます。