10 Kawili-wiling Katotohanan About The Science of Sleepwalking

Transcript:

Languages:

• Ang pagtulog ay isang pangkaraniwang karamdaman sa pagtulog na sanhi ng hindi sapat na pagtulog.
• Ang pagtulog ay maaaring mangyari sa lahat ng edad mula sa mga bata hanggang sa mga matatanda.
• Karaniwang naglalakad ang mga sleepwalker sa paligid ng kanilang bahay habang natutulog.
• Ang mga sleepwalker ay gagawa ng mga kakaibang aksyon tulad ng pakikipag -usap, pagwawalis, o paghuhugas ng pinggan.
• Ang ilang mga tao ay maaaring gumawa ng mas mapanganib na mga bagay tulad ng pagmamaneho ng kotse o pagluluto.
• Ang pagtulog ay ginagamot sa pamamagitan ng pagpapabuti ng kalidad ng pagtulog at pagkontrol sa stress.
• Ang mga taong nakakaranas ng pagtulog ay dapat mag -ingat kapag naglalakad sa paligid ng kanilang mga tahanan.
• Ang pagtulog sa pangkalahatan ay nangyayari sa panahon ng hindi pagtulog na yugto.
• Ipinapakita ng pananaliksik na maaalala ng mga sleepwalker kung ano ang kanilang ginagawa sa panahon ng pagtulog.
• Ang mga sleepwalker ay maaaring makaranas ng iba pang mga karamdaman sa pagtulog tulad ng paggising nang hindi nagising.