10 Érdekes Tények About The Science of Sleepwalking

Transcript:

Languages:

• Az alvásfogyasztás egy gyakori alvási rendellenesség, amelyet a nem megfelelő alvás okoz.
• Az alvásfogyasztás minden korosztályban előfordulhat, a gyermekektől a felnőttekig.
• Az alvófutók általában alvás közben sétálnak a házuk körül.
• A Sleepwalkerek furcsa tevékenységeket fognak tenni, például beszélgetés, seprés vagy mosás.
• Néhány ember veszélyesebb dolgokat tehet, például autó vezetését vagy főzését.
• Az alvásvállalást az alvásminőség javításával és a stressz ellenőrzésével kezelik.
• Azoknak az embereknek, akiknek az alvásvilágítását tapasztalják, óvatosnak kell lenniük, amikor otthonuk körül járnak.
• Az alvás általában a nem REM alvási szakaszban történik.
• A kutatások azt mutatják, hogy az alvógépek emlékeznek arra, hogy mit csinálnak alvás közben.
• A Sleepwalkerek más alvási rendellenességeket tapasztalhatnak, például felébredni.