O jejum de suco é o método de desintoxicação do corpo que é feito consumindo suco de frutas ou vegetais exclusivamente por vários dias.
O jejum de suco pode ajudá -lo a perder peso, aumentar a energia e limpar o sistema digestivo.
O jejum de suco pode ajudar a aumentar os níveis de antioxidantes no corpo, o que pode reduzir o risco de desenvolver várias doenças crônicas.
O jejum de suco pode ajudar a estabilizar os níveis de açúcar no sangue e melhorar a função de insulina em pessoas que sofrem de diabetes.
O jejum de suco pode ajudar a melhorar a saúde da pele e do cabelo, porque os sucos de frutas e vegetais contêm muitas vitaminas e minerais importantes para a saúde e o cabelo da pele.
Durante o jejum de suco, é importante para beber muita água para evitar a desidratação.
O jejum de suco pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, porque o corpo fica mais calmo e mais relaxado.
O jejum de suco pode ajudar a aumentar a concentração e a produtividade, porque o corpo se torna mais focado e energético.
O jejum de suco pode ajudar a melhorar a função do fígado e renal porque o suco de frutas e vegetais contém muitos nutrientes importantes para a saúde desses órgãos.
É importante consultar um médico antes de fazer jejum de suco, especialmente para pessoas que têm certas condições de saúde ou estão em tratamento.
