Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
การอดอาหารน้ำผลไม้เป็นวิธีการล้างพิษของร่างกายที่ทำโดยการบริโภคน้ำผลไม้หรือน้ำผลไม้โดยเฉพาะเป็นเวลาหลายวัน
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 ความจริงที่น่าสนใจ About Juice Fasting
10 ความจริงที่น่าสนใจ About Juice Fasting
Transcript:
Languages:
การอดอาหารน้ำผลไม้เป็นวิธีการล้างพิษของร่างกายที่ทำโดยการบริโภคน้ำผลไม้หรือน้ำผลไม้โดยเฉพาะเป็นเวลาหลายวัน
การอดอาหารน้ำผลไม้สามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักเพิ่มพลังงานและทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร
การอดอาหารน้ำผลไม้สามารถช่วยเพิ่มระดับของสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายซึ่งสามารถลดความเสี่ยงของการพัฒนาโรคเรื้อรังหลายชนิด
การอดอาหารน้ำผลไม้สามารถช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดมีเสถียรภาพและปรับปรุงการทำงานของอินซูลินในคนที่เป็นโรคเบาหวาน
การอดอาหารน้ำผลไม้สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพของผิวหนังและผมเพราะน้ำผลไม้และผักมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่มีความสำคัญต่อสุขภาพผิวและเส้นผม
ในระหว่างการอดอาหารน้ำผลไม้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการดื่มน้ำจำนวนมากเพื่อป้องกันการขาดน้ำ
การอดอาหารน้ำผลไม้สามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับเพราะร่างกายจะสงบและผ่อนคลายมากขึ้น
การอดอาหารน้ำผลไม้สามารถช่วยเพิ่มความเข้มข้นและผลผลิตเนื่องจากร่างกายมีสมาธิและกระฉับกระเฉงมากขึ้น
การอดอาหารน้ำผลไม้สามารถช่วยปรับปรุงการทำงานของตับและไตเนื่องจากน้ำผลไม้และผักมีสารอาหารที่สำคัญมากมายสำหรับสุขภาพของอวัยวะเหล่านี้
เป็นสิ่งสำคัญที่จะปรึกษาแพทย์ก่อนทำการอดอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีภาวะสุขภาพบางอย่างหรืออยู่ระหว่างการรักษา