10 Interessante Feit About Neuroplasticity

Transcript:

Languages:

• Neuroplastisiteit is die vermoë van die brein om mettertyd te verander en aan te pas.
• Neurone in die brein kan hul vorm, verbinding en aktiwiteit verander in reaksie op omgewingsveranderings.
• Gereelde geestelike en liggaamlike oefening kan breinneuroplastisiteit verhoog.
• Navorsing toon dat neuroplastisiteit kan help om na breinbesering te herstel.
• Studies by kinders toon dat hul breine meer plastiek is as volwasse breine.
• Neuroplastisiteit kan ook voorkom by volwassenes wat nuwe tale of nuwe vaardighede aanleer.
• Navorsing toon dat oefening breinneuroplastisiteit kan verhoog.
• Gebrek aan slaap kan die neuroplastisiteit van die brein beïnvloed.
• Musiek kan die neuroplastisiteit van die brein beïnvloed en die vermoë om kreatief te dink, verbeter.
• Onlangse navorsing toon dat neuroplastisiteit 'n rol kan speel in die behandeling van geestesversteurings soos depressie en angs.