10 Zajímavý Fakt About Neuroplasticity

Transcript:

Languages:

• Neuroplasticita je schopnost mozku měnit a přizpůsobovat se v průběhu času.
• Neurony v mozku mohou změnit svůj tvar, spojení a aktivitu v reakci na změny životního prostředí.
• Pravidelné mentální a fyzické cvičení může zvýšit neuroplasticitu mozku.
• Výzkum ukazuje, že neuroplasticita může pomoci zotavení po poškození mozku.
• Studie u dětí ukazují, že jejich mozky jsou více plastové než mozky dospělých.
• Neuroplasticita se může vyskytnout také u dospělých, kteří se učí nové jazyky nebo nové dovednosti.
• Výzkum ukazuje, že cvičení může zvýšit neuroplasticitu mozku.
• Nedostatek spánku může ovlivnit neuroplasticitu mozku.
• Hudba může ovlivnit neuroplasticitu mozku a zlepšit schopnost kreativně myslet.
• Nedávný výzkum ukazuje, že neuroplasticita může hrát roli při léčbě duševních poruch, jako je deprese a úzkost.