10 Fato Interessante About Neuroplasticity

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• A neuroplasticidade é a capacidade do cérebro de mudar e ajustar com o tempo.
• Os neurônios no cérebro podem mudar sua forma, conexão e atividade em resposta a mudanças ambientais.
• Exercício mental e físico regular pode aumentar a neuroplasticidade cerebral.
• Pesquisas mostram que a neuroplasticidade pode ajudar a recuperação após lesão cerebral.
• Estudos em crianças mostram que seus cérebros são mais plásticos do que cérebros adultos.
• A neuroplasticidade também pode ocorrer em adultos que aprendem novos idiomas ou novas habilidades.
• Pesquisas mostram que o exercício pode aumentar a neuroplasticidade cerebral.
• A falta de sono pode afetar a neuroplasticidade do cérebro.
• A música pode afetar a neuroplasticidade do cérebro e melhorar a capacidade de pensar criativamente.
• Pesquisas recentes mostram que a neuroplasticidade pode desempenhar um papel no tratamento de transtornos mentais, como depressão e ansiedade.